我们应该怎么照顾癫痫患者，怎么预防癫痫发作

怎么预防癫痫发作，癫痫病对患者的影响很大，不但使患者的身体心理承受极大的痛苦，而且患者以后的生活、学习、工作和结婚会遇到很多的麻烦，所以我们要预防癫痫，远离癫痫。正确掌握的方法是每一个人都应该具备的，只要采取积极的癫痫预防措施，癫痫病是可以有效的预防的。 　　怎么预防癫痫发作，癫痫是一种顽固性疾病，且发病率较高，是日常生活中的一种常见慢性疾病。癫痫的治疗需要一个长期、漫长的过程，患者除了对癫痫进行药物治疗外，其护理工作也直接影响到疾病的预后，那么，癫痫患者该如何被我们照顾呢？　　一、要注意患者膳食是否合理　　怎么预防癫痫发作，在癫痫病人的漫长治疗中，癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养。如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必需全面均衡营养，合理饮食。　　二、患者应少看电视　　怎么预防癫痫发作，为了避免癫痫发作，医师建议患者较好不看电视或电影，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，对于某一些癫痫患儿，容易诱发作。对于病情控制较好的病人，每天看电视较好不超过半小时，对于闪光诱发癫痫发作的病人，应禁止玩电子游戏。玩电子游戏时间过长，大脑高度紧张，得不到充分休息出现乏氧，而引起癫痫发作，另外电子游戏能诱发大脑过度放电，使癫痫发作。　　三、要注意患者的休息时间　　怎么预防癫痫发作，另外，癫痫病患者还应避免劳累，保证充足的睡眠时间。多多注意休息。因为过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸；过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响患者脑细胞的正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠不少于9小时，而儿童要在7-12个小时。　　怎么预防癫痫发作，预防癫痫的措施就介绍了这么多，希望上述介绍能给您带来帮助，癫痫是完全可以医治的， 除了定期治疗，生活中需注意各种诱发因素，尽量减少复发，及时控制不要吃辛辣、刺激性食物，保持良好状态，积极配合医生治疗。